乳腺外形改变警惕乳腺癌 预防乳腺癌多吃哪些食物？

女人因为其特殊性，患乳腺癌的几率不会很高。那么女性乳腺癌早期有什么症状呢？如何在饮食上防治乳腺癌呢？乳腺癌早期症状1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部仍未需要触碰到具体的肿块，但常有局部不适感，尤其是绝经后的女性，有时不会深感一侧乳房轻度疼痛呼吸困难，或一侧肩背部发沉、酸胀呼吸困难，甚至牵及该外侧的上臂。

2、早期乳房内可看清蚕豆大小的肿块，质地，可活动。一般无显著疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛或痛楚。

3、乳腺外形转变：可见肿块处皮肤突起，有的局部皮肤呈圆形橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样转变等。4、乳头将近中央常有乳头回缩。

乳房皮肤有轻度的凸起（医学上叫作“酒窝症”），乳头放纵、乳头不平面，或乳房的皮肤有变薄变粗、毛孔减小现象（医学上叫作“橘皮症”）。5、乳头溢液：对溢液呈圆形血性、浆液血性时应特别注意不作更进一步检查。6、区域淋巴结肿胀，以同侧腋窝淋巴结肿胀最少闻。

锁骨上淋巴结肿胀者已科晚期。此外，雌激素是乳腺肿瘤发作的先决条件之一。乳腺癌的发病期从18至70岁平均，年龄多在30至60岁之间，特别是在是生育期、更年期是女性乳腺癌的高发阶段，用于雌激素替代化疗多达10年以上的妇女不应紧密监测，有条件的应展开基因筛查。

防治乳腺癌多不吃哪些食物？1、芒果科学研究找到，女性多食芒果，有防治乳腺癌的起到。研究人员对芒果中的多酚展开了研究，尤其是其中的生物活性成分丹宁（与癌症的防治和诱导有关）。丹宁酸是种多酚，具有苦味，葡萄籽和茶叶中所含这种成分。

研究找到，细胞分裂周期因多酚而被超越。这有可能是芒果防治或诱导癌细胞的一种机制。

2、柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都含有维生素c，可避免亚硝胺分解，适合胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。3、山楂常用于开胃消食、减少血脂。它能活血化淤，化滞消积，诱导癌细胞生长，同时含有维生素c，适合消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

4、大枣调补脾胃益气血，含有B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它所含的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。

民间食用大枣粥、黄芪蒸大枣，以增强体质，防治乳腺癌。5、猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究指出，其含有的物质可切断人体内亚硝胺分解，从而有较好的防癌抗癌起到。

6、红苹果研究人员找到，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有预防起到。科学家经过实验找到，“红皮”瓜果蔬菜中所不含的某些植物成分，可以有效地遏止肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能减少肿瘤细胞对雌激素的反应能力，防治乳腺癌。

紫葡萄等也所含该植物成分。

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